2026-02-23 11:35:58
Il principe William ha parlato del lavoro personale che svolge per comprendere le proprie emozioni, affermando che spesso ha bisogno di tempo per elaborare come si sente.
Parlando durante una speciale discussione di Life Hacks su BBC Radio 1, il Principe del Galles ha riflettuto sull’importanza della consapevolezza emotiva, invitando più modelli maschili a parlare pubblicamente di salute mentale.
Ha spiegato che controllare regolarmente come si sente è diventato una parte essenziale per mantenere il proprio benessere.
Il futuro re 43enne ha detto: “Ci metto molto tempo a cercare di capire le mie emozioni e perché mi sento in un certo modo.”
Ha poi aggiunto: “A volte c’è una spiegazione ovvia, a volte no. Penso a quell’idea che una crisi di salute mentale sia temporanea – puoi avere un momento di forte crisi, ma passerà.”
Le riflessioni sincere di William hanno dato il via a una conversazione più ampia sul suicidio maschile, ospitata dal DJ di Radio 1 Greg James, dove il principe ha sottolineato che il dialogo aperto può salvare delle vite.
Ha sostenuto che gli uomini spesso faticano a esprimere la propria vulnerabilità e che vedere altri uomini parlare onestamente potrebbe contribuire a rompere uno stigma radicato da tempo.
Ha detto: “Abbiamo bisogno di più modelli maschili là fuori, che ne parlino e lo normalizzino, così che diventi una seconda natura per tutti noi.”
La salute mentale è da tempo al centro del lavoro benefico di William, e la sua Royal Foundation sta ora contribuendo con 1 milione di sterline per aiutare a sviluppare una Rete Nazionale per la Prevenzione del Suicidio.
L’iniziativa mira a rafforzare i sistemi di supporto nel Regno Unito e garantire che le persone in crisi possano ricevere aiuto più rapidamente.
Durante il panel, William – che ha il principe George, 12 anni, la principessa Charlotte, 10, e il principe Louis di sette anni con la moglie Catherine, principessa del Galles, 44 – ha incoraggiato gli ascoltatori a “imparare ad amare e a capire se stessi”, aggiungendo che l’educazione e la consapevolezza possono agire come barriera protettiva nei momenti difficili.
Ha anche evidenziato il ruolo cruciale delle organizzazioni in prima linea, descrivendole come un “gradino” per chiunque stia lottando per farcela.
Il principe William ha aggiunto che con il giusto supporto e apertura, “si spera che l’idea del suicidio venga spinta sempre più lontano.”
“Perché sai che domani potresti svegliarti e sentirti molto diverso”, ha concluso.
Visit Bang Premier (main website)
